Сотрудники Буздякской ЦРБ отправились на сплав

Мы все знаем о ценностях здорового образа жизни, важной частью которого является физическая активность.
Сформировав дружную команду, сотрудники Буздякской ЦРБ на собственном примере продемонстрировали значимость здорового образа жизни и отправились на сплав.
«Малоподвижный образ жизни приводит к множеству заболеваний. Медицинские работники из-за специфики своей профессии могут проводить несколько часов практически без движения. Поэтому крайне важно восполнить недостаток активности в свободное время», — прокомментировала организатор сплава главная медицинская сестра Буздякской ЦРБ Анфиса Вазировна Гималова.
Опытные медицинские работники и новички почувствовали всю прелесть физической нагрузки, очарование природы и укрепили корпоративный дух.
Участники сплава напоминают всем жителям с. Буздяк, что движение положительно влияет на организм в целом. Физическая активность способствует укреплению сердечно-сосудистой системы, повышению мышечного тонуса, улучшению состояния опорно-двигательного аппарата, а также помогает оптимизировать работу легких и многое другое, включая избавление от стресса и повышение настроения.