Всероссийская акция 10 000 шагов к жизни

В рамках реализации мероприятий национального проекта "Продолжительная и активная жизнь" 9 апреля в парке села Буздяк состоялась Всероссийская акция "10 000 шагов к жизни!"
Акция проводилась с целью профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и их осложнений, а также для повышения информированности населения о принципах здорового образа жизни.
В акции приняли участие организации района, в том числе сотрудники Буздякской центральной районной больницы, взрослые и дети, а также представители старшего поколения.
Перед участниками мероприятия с приветственным словом выступила медицинская сестра кабинета медпрофилактики Буздякской ЦРБ — Субаева Залия Вакильевна.
"Ходьба на сегодняшний день для подавляющего большинства наших соотечественников является самым доступным, безопасным и, пожалуй, одним из самых эффективных способов повышения физической активности и профилактики различных заболеваний", — озвучила Залия Вакильевна.
Мероприятие продолжилось разминкой, которую провела инструктор лечебной физической культуры Хайруллина Раиля Суфияновна. После разминки все участники взбодрились, зарядились энергией и прошли маршрут по тропе здоровья с отличным настроением!
Также для всех участников была возможность измерить артериальное давление, пульс, вес и рост.
Присоединяйтесь к акции — проводите больше времени на свежем воздухе, ходите пешком, следите за своим здоровьем и будьте счастливы! Сделать это можно в любое время!