Хотите спать сладко как младенец, даже если вы уже на пенсии?

04.10.2023

Хотите спать сладко как младенец, даже если вы уже на пенсии?

Тогда смотрите наш первый ролик из серии «Академия активного долголетия», где мы рассказываем про здоровый сон долгожителей совместно со специалистами Республиканского психотерапевтического центра .
Гузель Юсупова, врач-психотерапевт и психиатр высшей квалификационной категории, рассказала как побороть бессонницу, в чём залог здорового сна и поделилась авторской методикой расслабления и быстрого засыпания "Океан".

Возврат к списку

Хотите спать сладко как младенец, даже если вы уже на пенсии?

Хотите спать сладко как младенец, даже если вы уже на пенсии?

О больнице